Недостаток сна заставляет человека много есть, выяснили ученые
Ученые провели исследования и выяснили, что между недосыпом и склонностью к перееданию есть связь. В эксперименте приняло участие 14 добровольцев. Испытуемых разделили на две группы: первая спала по 7,5 часов в сутки, вторая – по 4 часа. Обе группы получали одинаковое питание.
Отзывы